efecto de los lacteos en Tratamientos antiedad

Yoghurt: Por sus proteínas, aminoácidos, minerales y vitaminas, es una magnífica mascarilla nutritiva. Déjatelo por 10 minutos y sentirás tu cutis terso.

Las proteínas y minerales de la leche, aumenta la capacidad de la piel de absorber los productos y tratamientos, dando por resultado un cutis firme y luminoso. La leche es esencial en cualquier preparado anti edad. El Yogur Aplicado muy frio con un algodón, disminuye el ardor de la piel irritada o quemada por el sol. Una mascarilla muy nutritiva es el Yogur. Apliquelo 10 minutos. Sobre todo por que aporta proteína y aminoácido. ademas de los minerales y vitamina presente en el mismo.

Crema de yogur y miel para limpiar cutis graso

Una taza de yogurt natural
Dos cucharadas y media de miel de abeja

Preparacion:

Mezcle una taza de yogurt con 2 ½ cucharadas de miel de abeja. Aplique la mezcla con un algodón a la cara y el cuello, déjela por 15 minutos. Luego enjuaguese con agua tibia.
Deseche el sobrante para evitar la formacion de bacterias y otros que contaminen su piel.

Mascara Avena y Platano

Esta mascarilla hidratar y nutre la piel.
Ingredientes:

Un guineo/banano
Una cucharada de miel
Cinco cucharadas de harina de avena

Preparación:
Machaca bien el banano con un tenedor, añádele la miel y la harina de avena y mezcla todo hasta que forme una pasta uniforme.

Aplicación:
Aplica la mezcla en toda la cara, excepto en la zona alrededor de los ojos, y déjala aproximadamente 15 minutos. Quítatela enjuagándote la cara con agua templada.

Efectos benefico de frutas y verduras

El cuerpo se ve sometido diariamente a una carga tremenda y los antioxidante presente en frutas y verdura evitan que se formen manchas en la piel. Ademas de comerlas es util ponerla directamente sobre la piel y el pelo.

Manzana: es depurativa y alivia el estreñimiento, disminuyendo la inflamación abdominal. Su acción bactericida elimina el mal aliento y se puede usar para cepillar los dientes. Si Mezcla su pulpa con kiwi y toronja la puedes usar como mascarilla y lograras estimular la renovación celular del cutis y piel, quedando hidratada y firme.

Toronja: Su alto contenido en vitamina C y propiedades antioxidantes darán luminosidad a tu piel. La piel grasa se pueden ver beneficiada de su cualidad astringente, cierra los poros y combate el acné. Ademas estimula la circulación sanguínea, y por eso es un gran desintoxicarte de tu cutis.

Naranja: El jugo da brillo y lo fortalecerá al pelo. Sobre la piel te ayudará a cerrar los poros gracias a su acción astringente. Para la cara diluye un poco de jugo en agua y aplícalo con un algodón.

Aguacate: Por su grasa y sus vitaminas es un perfecto hidratante, creando sobre la piel una película que mantiene la humedad y la deja tersa durante horas. Sobre todo en pieles secas su resultado es fantástico, pero si tienes la piel grasa procura evitarlo.

Verduras: Con su acción antioxidante previene los caso de cáncer en la piel.

Papa: su ralladura(cruda) sobre la piel u ojos hinchados se utiliza para desinflamar, déjala reposar durante 15 minutos y después enjuágala con agua tibia.

Higo: fortalece el cabello y el regenera la piel sobre todo la del rostro. Rico en hierro, calcio, potasio y magnesio,

Lechosa: Conocido tambien como papaya y fruta bomba, El aceite de sus semillas es hidratante. Y la pulpa ayuda a eliminar las células muertas e impurezas de la piel.

Trucos para lavar el cabello

Masajea con las yemas de los dedos, sobre todo en la cima del cráneo y en las sienes. Añade agua poco a poco y emulsiona. No fricciones el cuero cabelludo ni los cabellos en todas direcciones ni con demasiada energía. ya que puedes estimular las glándulas sebácea y provocar una secreción de grasas, ademas que puedes las escamas y empeorar los problemas de caspa.

Empieza a aclarar con agua tibia, nunca caliente,  y sigue con agua fría: así la keratina volverán a cerrarse unas sobre otras, logrando que el pelo tenga aspecto liso y brillante.Recuerda que un cabello limpio rechina cuando le pasa los dedos. El aclarado debe ser abundante, por lo menos de 3 minutos, sobre todo si llevas el pelo largo.

Usa una toalla limpia, y recuerda no frotar, siempre con la cabeza hacia abajo así podras airear las raíces y obtendrás mas volumen en el  pelo.

Tonificador paral cutis graso

Tonificador de frutas

• 4 limones
• 2 naranjas
• 2 manzanas peladas
• 1 pepino pelado
• 4 cucharadas de alcohol
• 4 cucharadas de agua de rosas

Extraiga el jugo de los limones, naranjas y luego pase el pepino y las manzanas por el extractor de jugos.

Mezcle los jugos y agregue a la mezcla el alcohol y el agua de rosas.
Ponga la mezcla en una botella esterilizada (preferiblemente de vidrio) y agite el liquido.
guárdela la mezcla en el refrigerador, rotule bien
Aplique  a la piel, con un algodón, después de limpiar la cara.